- 社会不適合者だけど、どうすればいいの！？
- 世間に適応して生きていける気がしない！
- 仕事も長続きしないし…
そういった悩みをお持ちの方は珍しくないかもしれません。
特に最近はネットやデジタルデバイスの普及により、対面のコミュニケーションが減少してきていると言われています。
そのせいかコミュニケーションが苦手な方も増えてきていますし、発達障害のような方も増えてきています。
そういった方ですと、俺は社会不適合者なんだ…と、社会に適応することを諦めてしまいがちです。
最近は仕事が自動化されてきていたりして、社会不適合者が活躍できる場も減ってきていますからね。
この記事では、社会不適合者でもなんとか生きていくための対処法について解説します。
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社会不適合者でどうやって生きていけばいいのか不安な方は多い
最近は社会不適合者の方で、どうやって生きていけばいいのか不安になっている人は少なくありません。
ネットやSNSを見てみても、
どうしたら僕はここなら何年も働いていける居心地が良いと思える職場にありつけるのでしょうか。
やっぱ社会不適合者かな？
未来もクソもねぇや。— ろき (@hiroooooki___33) May 10, 2023
昼夜逆転してるし何もせず1日中寝っ転がってスマホ触ってるこの社会不適合者の人間はどうしたらいいんだ
— みやちー (@tmkmmiya) February 8, 2023
社会経験のペラッペラな社会不適合者あることを猛烈に悔いてる
どうしたらいいかわからない
教えてくださいというには４０才は遅すぎる
— ふいさん。 (@huimeihua11) October 5, 2022
人と極力話したくないからって理由で工場とか面接受けたらふざけんなってなるかな。。
社会不適合者だからどうしたらいいかわからん— 仁咲葵(にさき) (@nisaki1027) March 12, 2023
働くことが嫌すぎる社会不適合者ってどうしたら楽に生きられるんですか
— 白湯さん (@shimayuuun0724) May 8, 2023
こんな意見が散見されますね。
もしかしたらあなたは人間関係を構築するのが苦手だったり、仕事が長続きしなかったりするのかもしれません。
そんな状況ですと、これからどうやって生きていけばいいのか？果たして生きていけるのか？不安になってしまうのも当たり前です。
社会不適合者でも、つまりは仕事と親しい人さえ作れれば問題ない
やはりあなたのように社会不適合者だと思っている人ですと、どうしたらいいのか悩んでしまいがちですが…。
社会不適合者だろうが何だろうが、つまりは仕事を見つけて働き出せば、別に何の問題もないと思います。
そうすればお金も稼げて生きていけますし、同僚もいますから、最低限の人間関係は構築できますからね。
あとはできれば配偶者を作ったり、親しい友達が少数いればそれで充分じゃないでしょうか？
というか、世間の人達もそういった人生しか送っていないと思いますし…。
他に何かあるんだったら教えていただきたいところですが。
やはり社会不適合者なんて思い込みだと思いますよ。
ただ単にちょっと仕事が長続きしなかったり、人間関係でトラブルが起きたことが続いたからあなたはそう思っているのかもしれませんが。
つまりは働いて金稼げば生活できますし、それで人間関係に恵まれれば充分社会に適応していると言えますよ。
人間関係なんて合う合わないがありますし。
あなたがこれまでの人間関係で躓いてきたとしても、あなたを受け入れてくれる人は必ずいますからね。
誰かが嫌いでも、誰かには猛烈に好かれるなんていうのはよくあるパターンです。
社会不適合者ならネットで稼いで自営業者を目指してみるのも手段の一つ
あなたのように自分の事を社会不適合者だと思っている方は珍しくありませんが…。
そういった方ですと、やっぱり社会に出て働いていくことに不安がある方が多いのかもしれません。
そういった方の場合はとりあえずネットで稼いでみるというのも手段の1つです。
幸い最近はネットでも手軽にお金が稼げるようになってきていますし、社会不適合者の方でも普通にネットでお金を稼いでいける時代ですからね。
まぁ会社員並みに稼ぐのも結構大変ですがバイト程度であれば、頑張れば結構わりと稼げる傾向にありますし。
とりあえずそういったところで、稼いでみるのがいいかもしれません。
こちらで色々と稼ぐ方法を紹介していますので、参考にしてください。
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単に仕事が長続きしないだけなら、転職しやすい仕事をすれば働きやすくなるかも
あなたのような社会不適合者だと思っている人というのは、単に仕事が長続きしないだけの方も多いのではないでしょうか？
特に最近はブラックな会社も増えてきていますので、なかなか仕事が長続きしないと言う方も珍しくはないのですが…。
そういった方の場合は転職しやすい仕事を選ぶといいかもしれません。
幸い最近はあまり人気がない人手不足の仕事というのも増えてきていますし。
そういった仕事ほど引く手あまたで、いくらでも転職しやすい傾向にあります。
それならば人間関係を築くのが苦手な社会不適合者の方でも、嫌だと思ったらさっさと転職すればいいだけの話ですからね。
社会不適合者でも転職しやすい具体的な仕事
特に転職しやすいのは、
- 介護士
- トラックドライバー
- タクシードライバー
- 土木建築
- 飲食業
- システムエンジニア
- 警備業
などなど。
まだまだあるかもしれませんがざっと思い浮かんだのはこのぐらいです。
これらの仕事は有効求人倍率5倍から10倍近いものもありますし。
本当に希望する人が少なく仕事はいくらでもある傾向にあります。
こういった転職しやすい仕事であれば、社会不適合者で仕事が長続きしない方でも食いはぐれる可能性は低くできますからね。
まぁ生まれ持った性格というのもありますから、そんな感じで生きていきやすい仕事選びをすればいいのではないでしょうか？
社会不適合者でも生きやすくするには、とにかく生活レベルを落とすこと
あなたのように社会不適合者の方も今のご時世珍しくありませんが…。
そういった方でも何とか生きていかなければなりませんからね。
そういった方でも生きていきやすくするためには、とにかく生活レベルを下げることが一番だと思います。
毎月の生活費が下がればさほど働かなくても生きていけますし、社会不適合者の方でも生きていきやすくなります。
まぁ社会不適合者の方でしたら人間関係の構築が苦手な方も多いので、結婚などは諦めている方も多いかもしれませんが…。
まぁ独身者1人できるぐらいだったら大して金は必要ありませんので、生活レベルを下げればなんとか生きていけるとは思います。
一番は家賃などの固定費を下げることですね。
1人暮らしで節約生活をしている方ですと、月5万円とか7万円で暮らしている方もいらっしゃいますし。
生活費を落としてなんとか生きていく方法を模索してみるのもいいかもしれません。
食生活が原因で精神が乱れることも！食生活を変えてみるのも手
あなたのように自分のことを社会不適合者だと考えて、どうしたらいいのか迷っている方も多いと思いますが…。
そういった方の場合は、やはり精神的に何か不調を抱えている方も多いと思います。
うつ病というほどではないが、やはり落ち込みがちだったりする方も多いかもしれません。
最近はそういったことは食生活の乱れが原因で起こるというケースも報告されてきています。
まぁそういった方ですとあんまりお金もない傾向にあるでしょうから、安い食品だけでお腹を満たしがちだと思いますが…。
ジャンクフードばかり食べていたり、炭水化物だけでお腹を満たしたり。
そうやって栄養が偏ってしまうと、やはり精神にも不調が出ますからね。
社会不適合者になりがちな可能性は高いと思います。
やはり我々人間も食べたもので出来ている訳ですからね。
心あたりがあるのであれば、食生活を見直してみるのもいいかもしれません。
社会不適合者でも体を鍛えれば生きやすくなるケースも
やはり社会不適合者となると、どうやって生きて生きていったらいいのか不安になりがちですが…。
社会不適合者の方でも体を鍛えれば生きやすくなるケースは多いです。
やはり健全な魂は健全な肉体に宿るということはよく言われることですし、体を鍛えればメンタルも安定する傾向にあります。
まあ体を鍛えて体力をつけておけば、最悪肉体労働でお金を稼ぐことはできます。
少々きつい労働でもなんとか生きていきやすくなりますからね。
まぁとりあえずは筋トレ程度から始めたり、散歩程度から始めるというのもいいと思います。
とりあえず金を稼いで、少数の親しい人がいれば社会に適応できると思うので…
あなたのように社会不適合者だと自分のことを考えている方も多いと思いますが…。
そうは言いましても、大多数の人もそんなに大したことしてる訳ではありませんからね。
とりあえずお金を稼いで少数の親しい人がいれば、社会に適応できているということになると思います。
というか他に何かあるのか？という気がしますけどね…。
あなたは多分自己肯定感が低くて単に卑屈になってるだけだと思いますけど。
まあシンプルなのはお金ですよね。
世間並みにお金を稼ぐことができれば、もっと自信もつくと思いますし。
自分の事を社会不適合者だなんてあまり考えないかもしれません。
本当に社会不適合者なら、そもそもお金も稼げませんからね。
まぁ今は色々と稼ぐ方法がありますので、もっとお金を稼ぐことにフォーカスしてみてもいいかもしれません。
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まとめ
最近はあなたのように自分の方を社会不適合者なのではないか？と考えてしまう方も多いですが…。
やはりそういったことはただの思い込みだと思いますね。
ただ単に仕事が長続きしなかったり人間関係の構築に失敗したことが続いてしまうと、そういった風に思い込んでしまいがちですが…。
まぁ最近は発達障害系の方も多いので気持ちはわかりますけど。
そうは言っても何とか働いて人間関係も構築して生きていっている方はいますし。
あなた次第でなんとかしていける可能性は大いにあります。
まあとにかく一番は仕事ですかね。
仕事を見つけてお金さえ生活できるくらい稼げれば、それで大部分解決する問題な気がしますけど。
幸い今は仕事は多いので、まぁ今のうちにあなたに合った仕事を見つけておくといいかもしれませんね。