ニートで何も考えてない！
そういった悩みをお持ちの方は、今のご時世珍しくないかもしれません。
やはりニートで引きこもりがちになると、脳も退化してきたり体力も落ちてきたりしますからね。
そういった状態になると、これからの事を考えようとしてもなかなか頭も働かない傾向にあります。
特にネットや世間では「ニートになったら人生終わり」みたいに言われることも多いため、人生を諦めてしまう人も少なくありません。
お先真っ暗であれば先のことなんて考えたくもないでしょうから、思考停止してしまうのです。
この記事ではニートで何も考えられず人生を捨ててしまいたくなりそうな時の対処法について解説します。
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ニートで何も考えてない状態になっている方は多い
最近あなたのように、ニートで何も考えてない状態になっている方も多いです。
実際ネットやSNSなどを見てみても、
来月からニート満喫だ
次の職何も考えてないけど気合いで何とかしよ— borsheesh (@HIGH_ALC) April 14, 2023
さて、あと3回出勤したらニートになるわけですが
今後どうしようか何も考えてないなぁ〜と思いながら、何も考えないアホは今日も雨の秋葉原を歩く。
馴染んだ街にも別れは来る。
新宿三丁目、秋葉原、、、わたしの新天地はどこかな
— 🥃🍶🍾🍷 (@AHAHAsong) February 13, 2023
僕は専門学校を辞めますがその先のことは何も考えてないただのニートです
最近はLキメて、好きな物食べて、温泉行って、と自由に生きてて結構楽しいです。
お金のことと将来が不安です。— 🌈末法🌐 (@ri15571812) December 14, 2022
年末、晴れてニートとなる予定だが、人吉行く、どっか海外いく（なるべくアフリカ）、大阪に引っ越し。以外は何も考えてない。
おま、いい歳してどういうことだって私の中の小人が叫ぶけど、知らねぇ。
死ぬまで自由に生きてやる。— みはし (@hornjodbz) October 30, 2022
ニートになった次の日から東京4泊なの本当に人生何も考えてないなという気持ち(考えてない) pic.twitter.com/BxxJFp1I33
— 睡眠過多 (@kottiy__) October 26, 2022
こんな意見が散見されますからね。
やはりニートの方となると社会との接点も失われてしまい。心が空っぽになってしまう方も多いです。
そういった感じですと、何も考えてない状態になってしまうのは当たり前かもしれませんね。
ニートで何も考えてないのは運動不足が原因！とにかく外に出る
あなたのようにニートの方で何も考えてない状態になってしまう方も多いのですが…。
ニートで何も考えてないのはもしかしたら運動不足が原因かもしれません。
特にニートの方ですと、毎日引きこもりがちな生活になりがちですし。
あまりお金がない方が多いでしょうから、節約のために外出を控えている方も多いのではないでしょうか？
ですがそんな感じで外に出ないようになってしまうと、さらに体力が低下したり脳が退化してしまいます。
特に最近の研究によっては運動することでしか脳は発達しないということも分かってきていますし。
逆に言えば運動不足は脳が退化していくということです。
実際よく歩く人の方が知能が高いという研究結果もありますし。
特に何も考えてない状態ですと、うつ病1歩手前みたいな状態で落ち込んでいる方も多いかもしれません。
運動不足はそういった精神の不調もきたします。
30分のウォーキングは抗うつ薬1本に匹敵するという説を唱える医者までいますからね。
特に家でじっとしてダラダラしていたら何も考えてないの当たり前です。
あのアップルのスティーブ・ジョブズも散歩している時の方がアイデアが浮かぶということで散歩ミーティングを取り入れていたようですし。
外に出て体を動かすからこそいろいろアイデアが浮かんでくるんです。
ニートで家にこもって何も考えてないなんてそんなの当たり前ですよ。
とにかく外に出ましょう。
ニートで何も考えてないのは食生活が原因のことも
あなたのようにニートの方で何も考えてない方も今の御時世珍しくありませんが…。
やはりニートの方ですと、食生活が乱れている方も多いかもしれません。
ニートの方ですと、あんまりお金もない傾向にありますからね。
比較的安く手に入る炭水化物などの食材しか口にしていない方も多いのではないでしょうか？
最近の研究では、そのような炭水化物の摂取量が多いほど糖尿病などのリスクが上がると言われていますし。
最近は炭水化物などの糖質だけが血糖値を上げるということも分かってきていますからね。
糖質ばかりとっていては、食後すぐに血糖値が上がって急激に下がる血糖値スパイクなどが起こりやすくなり、精神が不安定になるということも分かってきています。
ニートで何も考えてないのはそういったことが原因かもしれません。
なので、他にも肉や魚野菜などをバランスよく食べていく必要があるんです。
特にニートの方ですと
- カップラーメンなどをメインに食べていたり
- 米や小麦粉料理しか食べなかったり
- ジャンクフードばかり食べていたり
- お酒を飲み過ぎだったり
なんて食生活をしていたら心身ともに不調が出て何も考えてない状態になってしまうのは当たり前です。
もっとマシなものを食べるようにしましょう。
そして外に出て運動しましょう。
食生活が良く運動不足も解消されれば自然と内側から幸福感ややる気が湧いてくるものです。
何も考えられずやる気が出ないというのは、食べているものが間違っていたり普段の生活習慣が間違っているんです。
ニートでダラダラした生活をしているなら職業訓練でも受けるべき
あなたのようにニートの方で何も考えてない状態の方も多いと思いますが…。
何も考えてないというのは、今後のことが考えてないということだと思います。
ニートの方で毎日遊んでエンジョイしている方というのは、かなり少数派だと思いますし。
大多数のニートの方は、これからのことが不安だけどひこもりがちで脳が退化していたりして、何も考えてない状態になってる方が多いと思います。
ですが今後が不安であれば、社会復帰のために動き出すべきです。
まぁ何も考えてない状態でしたら、社会復帰のために私があなたが何をすべきか教えて差し上げます。
とりあえず職業訓練校などに通えば社会復帰のリハビリになりますから、ニートでダラダラしている生活をしているよりは遥かにマシです。
社会復帰のリハビリになりますし、入学金や授業料はほぼタダで通えますからね。
それだけでなく条件を満たせば、月10万円の職業訓練受講金がもらえますからね。
毎日通う場所もできて資格やスキルが身につく可能性もあるんです。
そういった規則正しい生活を送ればニートで何も考えてない状態から脱出することができると思います。
現状の打開策が見つからないのであれば、とりあえずこういったところからはじめてみるのも良いかもしれません。
職業支援・給付金などについて知る｜ハロトレ特設サイト｜厚生労働省
ニートでは何も考えてないならとりあえず旅にでも出るという手も
あなたのようにニートの方で何も考えてない状態になってしまっている方というのも多いと思いますが…。
やはりニートの方ですと、毎日家に引きこもりがちな生活になっている方が多いと思います。
そんな家でダラダラしていても、何も考えてないのは当たり前ですね。
なので、今後の事を考える為にも自分を見つめ直す為にもちょっと遠くに旅に出てみるのも良いかもしれません。
世界各国を旅しながら回っている高城剛氏は、移動距離が伸びるほどアイデアが湧いてくるという説を唱えていますし。
まあ本当かどうかは分かりませんが、確かに運動して動いたり遠くに行ったりすると色々なアイデアが湧いてきたりしますし。
普段では考えてないようなことを思いついたりします。
ニートの方で家にこもっていて何も考えてないのであれば、考える場所を変えてもバチは当たりませんよ。
もしかしたら何か思い浮かぶかもしれませんし。
特に最近は国内旅行ぐらいであれば、それほどお金はかかりませんからね。
最近はサイクリングロードなども整備されてきていますから、自転車で日本一周するような人もいますし。
ロードバイクなどを買わなくても1万円以下で買えるようなママチャリで日本一周するような人もいるぐらいですし。
まあちょっと遠出するぐらいだったら自転車程度でもかなり遠くに行けます。
ネットカフェとか24時間営業のスーパー銭湯などであれば、1泊2000円とかそれ以下で泊まれることもザラですし。
ニートの方で何も考えてない状態に陥っているのであれば、とりあえずそうやって遠くに行ってみるのが良いかもしれません。
ニートで今後が考えてない方でも、今は仕事は大量にあるので
新たなようにニートの方で何も考えてない状態になっている方も多いと思いますが…。
やはりニートの方は、今後のことが何も考えてない状態に陥っている方が多いと思います。
ですがあなたさえやる気を出せば、今は仕事は大量にありますよ。
幸い最近は転職も一般的になってきていますし、昔に比べて正社員の仕事も多い傾向にあります。
帝国データバンクの2023年4月の調査によると、51.4%の企業が「正社員が足りていない！」と回答しており、最も高い旅館ホテル業では75.5%と深刻な人手不足が続いています。
正社員で募集をかけても全く人が来ずに、人手不足で困っている会社が多いんですね。
人口動態的にこれからさらに人手不足が加速していることは確定していますので、これからさらに仕事が見つかりやすくなっていくことが予想されます。
一日でも若いほうが良い会社に行ける可能性がありますので、早めに動いておくと良いでしょう。
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まとめ
最近はあなたのようにニートで何も考えてない状態になってしまうような方も多いのですが…。
やはりニートなんて長く続けるものではありませんし、長く続けていると様々な心身の不調が出てきますからね。
そんな状態では頭も働きませんし、筋力も退化して脳も退化してきているのではないでしょうか？
だいたい家に引きこもっていても、今後のことなんて考えられるわけがありません。
気分が落ち込んでくるだけです。
まぁ幸い今は仕事はたくさんありますから、あなたさえやる気を出せば、仕事はいくらでもあります。
ニートで何も考えてない状態になっているのであれば、もう潮時じゃないでしょうか？
そろそろ社会復帰のために、少しずつでもいいので動き出していくべきだと思います。